Seit letzter Woche dürfen wir im Team der YogalehrerInnen eine neue Bereicherung begrüßen: Bablu Marik aus Indien. Mit seiner beeindruckenden Yoga Expertise und Erfahrung bringt er frischen Wind in unser Angebot. Für die nächsten drei Monate wird er mit uns sein und drei feste Yoga-Klassen auf Englisch anbieten, die sicherlich viele Yoga-Begeisterte ansprechen werden:
Mittwoch, 18:00-19:15 Uhr
Hatha Yoga Advanced
Freitag, 17:00-18:15 Uhr
Hatha Yoga all Levels
Freitag, 18:30-19:45 Uhr
Pranayama & Yogische Entspannung
Wer ist Bablu Marik?
Bablu Marik ist ein erfahrener Yogalehrer mit einer beeindruckenden Ausbildungshistorie. Er hat einen Master of Science in Yoga, ein zweijähriges postgraduales Diplom in Yoga-Therapie, eine 500-Stunden-Yogalehrer-Ausbildung (YTTC) und einen Master in Physical Education von renommierten Universitäten und Instituten in Indien absolviert. Seine umfassende Ausbildung und seine Erfahrung spiegeln sich in seinem Unterricht wider, der für Yogis aller Erfahrungsstufen zugänglich und bereichernd ist.
Was erwartet euch in seinen Yoga-Klassen?
Bablu Marik bietet eine vielseitige Erfahrung im Hatha Yoga an, die sowohl körperliches als auch geistiges Wohlbefinden fördert. Seine Klassen sind bekannt für ihre Inklusivität, da er jeden Teilnehmer ermutigt, seinen eigenen Rhythmus zu finden und sich komfortabel zu entwickeln. Dabei legt er großen Wert auf richtige Ausrichtung und Technik, um Verletzungen vorzubeugen und die Vorteile jeder Haltung zu maximieren.
Die Vorteile von Hatha Yoga Flow
Seine Klassen kombinieren sanfte Bewegungen, tiefgehendes Stretching und Atemtechniken, um Flexibilität, Balance und Ausdauer zu verbessern. Durch gezielte Pranayama-Übungen und angeleitete Meditation fördert er zudem die mentale Klarheit und innere Ruhe seiner Schüler. Jede Einheit schließt mit einer kurzen Yoga Nidra-Session ab, die zur tiefen Entspannung beiträgt und den Stress des Alltags abbaut.
Gemeinschaft und Wohlbefinden
Neben der individuellen Entwicklung steht bei Bablu Marik auch die Gemeinschaft im Mittelpunkt. Seine Klassen schaffen eine warme, unterstützende Atmosphäre, in der sich die Teilnehmer verbunden fühlen und gegenseitige Unterstützung erfahren können. Dies fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern macht den Yoga-Unterricht auch zu einer bereichernden sozialen Erfahrung.
Fazit
Wir sind begeistert, Bablu Marik in unserem Team willkommen zu heißen und freuen uns darauf, wie er mit seiner Expertise und Leidenschaft für Yoga unsere Gemeinschaft bereichern wird. Wenn auch du Interesse hast, an seinen Klassen teilzunehmen und deine Yoga-Praxis zu vertiefen, laden wir dich herzlich ein, dich anzumelden und gemeinsam mit uns den Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Lebensstil zu gehen.
Entdecke mit Bablu Marik die transformative Kraft des Hatha Yoga und erlebe, wie sich Körper und Geist in seinen inspirierenden Klassen harmonisch verbinden.
